В сообществе ЛУЧШЕ для людей старше 30 мы наполняем свою жизнь новым опытом, проживаем эмоции, общаемся с близкими по духу и ценностям людьми. Здесь можно попробовать новое хобби, познавательно, увлекательно, разнообразно и просто приятно провести время! ЛУЧШЕ продумывает и организует ваш досуг в классной компании своих людей, где вы сможете чувствовать себя живыми и наслаждаться моментом. Ведь это так необходимо — отрываться от работы, рутины и серьезных взрослых дел! А еще это возможность завести новых друзей и приятелей, если твой круг общения — это в основном коллеги и семья)

Во вторник 10 декабря собираемся на практику по созданию собственной мандалы.

Мандала в переводе с санскрита — «круг». Круг символизирует целостность, единство, в терапевтическом языке — самость, целостность личности, человеческое Я.

Предлагаем присоединиться к творческой практике создания собственной мандалы как символа своей целостности, гармонии и баланса.

Проводником выступит участница сообщества Юля Горбунова — психолог, танце-двигательный терапевтом, терапевт экспрессивными видами искусства.

Юля расскажет, как строится и наполняется мандала, поможет найти символы, которыми важно наполнить её содержимое. 

В рамках практики порефлексируем, чтобы выделить свой особый опыт за прошедший год, который важно укоренить в себе, поразмышляем над своей уникальностью и о том, к какому ощущению хочется стремиться.

Также узнаем, как можно использовать мандалу в повседневной жизни: во время медитаций или в утренней/вечерней рутине для улучшения самочувствия.

Когда: вторник 10 декабря с 19:00 до 21:00

Стоимость: 1700 руб.

Можно прийти вместе со своим +1 — в этом случае оформляйте 2 билета.

После регистрации мы добавим тебя в чат встречи, где расскажем все детали. Если тебя не добавили в чат, напиши Ане в ТГ: @anyavirich

Сообщество действует по подписке, но на одно мероприятие можно прийти в качестве тест-драйва и проверить, случится ли у нас мэтч по духу и атмосфере ❤️

Еще больше классных мероприятий в компании душевых людей: https://t.me/+ouyPH5r_BC8yNTJi